So’e _ Prajurit TNI Kodim 1621 TTS, melaksanakan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2025. guna mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit. Kegiatan yang dipusatkan di area Markas Kodim 1621 TTS Jl. Gajah Mada kelurahan Cendana, Kecamatan Kota So’e, Kabupaten TTS
Rabu (28-05-2025)
Garjas Periodik merupakan program rutin dari TNI Angkaran Darat (AD) yang dilaksanakan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit, agar dapat menjalankan tugas pokoknya berjalan lancar dan maksimal.
Dalam pelaksanaanya, Garjas Periodik ini meliputi tes Kesemaptaan A yakni lari 12 menit. Kemudian tes Kesemaptaan B yakni Pull Up, Sit Up dan Push Up yang masing-masing dilaksanakan dengan durasi waktu 1 menit, serta Shuttle Run.
Sebelum melaksanakan tes Garjas Periodik ini, peserta mengikuti pengecekan tensi dan kesehatannya oleh tim kesehatan dari Puskesmas Siso dengan mengisi blangko Samapta.
Setelah melaksanakan pengecekan kesehatan, peserta Kesegaran Jasmai (Garjas) melanjutkan kegiatan senam perenggangan, dan pemanasan yang dipandu oleh Bajas Kodim 1621 TTS Serma Felisiano Wanggus tim Jasmani
Kapten Inf Gunawan Budi Haryanto Selaku koordinator materi mengatakan bahwa kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) ini dilaksanakan dengan tujuan untuk membina, sekaligus meningkatkan kemampuan fisik para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.
Tes Kesegaran Jasmani (Garjas), merupakan kegiatan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI Angkatan Darat termasuk bagi prajurit jajaran Kodim 1621 TTS, Tes Garjas ini dilakukan juga untuk menunjang bagi para prajurit yang akan melaksanakan Usulan Kenaikan Pangkat (UKP).
Dalam melaksanakan kegiatan Kesemaptaan Jasmani (Garjas) ini pihaknya juga berharap, agar para peserta dapat melaksanakan dengan serius, serta tetap memperhatikan faktor keamanan, sehingga tidak terjadi hal-hal yang merugikan diri sendiri” Tandasnya
Pendim 1621 TTS